2012年11月24日土曜日

最近いろいろ。

こんばんは☽
今週は3連休もあるというのに。
月曜は有給消化でお休み取りました♪
午前中は☂だったんですが、午後上がったのでお散歩へ。
いやー、寒い日でした。
Emmaもコート着用で。
久しぶりに神田川へ。
 

早速カモさんパトロール開始。
 

ホシは居ないのよね~。
 

寒すぎたせいでしょうか。
鴨さんもハッケンできずテンションも下がりましたが。
 

ようやく発見♪
ヨカッタね~。
 

最近寒いので、ホットカーペットつけ始めました。
夜はココでぬくぬくしてます♪
 

なんかアゴが…ヤモリみたいね、笑。
 

さて、食べ物がどんどん美味しくなるシーズン♪
ご近所さんと近所の魚魚魚(ととうお)で女子会~。
本当は焼肉屋さんに行くつもりだったんですが。
満席で入れなかったんです~。
でものめればどこでもOK牧場ー❤
 

付だし。
 

お刺身の盛り合わせ~
すごい盛り♪

イカゲソとネギのかき揚げ~
 

あん肝ポン酢
 

絶品❤鯛のアラ煮
 

カリフラワーと海老のサラダ
 

お酒はビール→焼酎→日本酒へ。。
(実は日本酒ちょっと苦手だったんですが、最近飲めるようになりましたー♪
でもご近所限定です)
 

日本酒にピッタリな鯵のなめろう。
 

ジャコとごぼうのかき揚げ~。
 

美味しかったです(o^^o)
*
*
*
昨日宅配便が届きましたー。
 

なんでしょうねー、コレ。
 

穴といえば。
 

穴からEmma♪やりたくなっちゃいます。
 

美味しいモノではなかったので。
しらーっと興味ナシで。
 
 
で、この豚鼻はなにかといいますと。
運動グッズです。
足を穴に入れてゴローンゴローンと腰を動かすと。
あーら不思議、下腹部とモモがスッキリ~
となるハズです。。。
 
実は先日人間ドックの結果が来たんですが。
とある年齢以上になると、メタボ検診ってありますよね?
あれで、下腹の胴囲を計りますよね。
あれがすごい増えてたんです。
2年前比でいうと。
 
体重、1.5㌔増(ガーン)
体脂肪、5%像(ガーン、ガーン)
胴囲、10㎝増(えぇーーーっ!?)
非常にマズいです。
ということで購入してみましたー。
飲食を減らすとストレスになりそうなので
健康グッズに頼ろうかな、と。
 
♪それ以外は眼を除き、オールAという健康優良オバチャンですよー♪

8 件のコメント:

アメショーなな さんのコメント...

emmaちゃんとかぶる所
多いよね~
案外、親戚さんとか(笑)

でも、やっぱ食いつく所は
ダイエットグッズ
成果は、如何に??
結果報告、忘れないように~
(-^艸^-)

betty315mami さんのコメント...

月曜日はお休みだったからEmmaちゃんとお散歩してホットカーペットの上でぬくぬくしながらおしゃべりしたかったわ~(´艸`)
ご近所限定で日本酒!?
それがいつから広範囲OKになっちゃうかもね(≧m≦)ぷっ!
ご近所女子会はこれだけでは終わらず、きっと忘年会もきっとするでしょうね♪
Emmaちゃんのオモチャだと思ったらMamaritaさんのだったのねぇ~。
効果出たら教えてちょー(^_-)-☆

りんまま さんのコメント...

私、禁煙したじゃん。
めでたく一年を迎えたのですが・・
お陰様で4kg増えましたww
腹回りも中性脂肪も増えてたわ^m^
私もそれ以外はバッチリだったわ。

あっ、カレンダー、本当に欲しい??
ちょっと考えてみるわ~

みそべん さんのコメント...

あら~その健康グッズで痩せるハズ?
ならば。。。経過教えてね~それによってはmbも購入考えたいわ~
私、そんな穴あったらべんつの首にいれちゃうかも~
エリカラ浮き輪バージョンに早変わりね。。。
って言うかかじられない様に隠す方を考えたほうがいいかもです

↑りんまま禁煙したの?。。。1年おめでとね~


Mamarita さんのコメント...

>アメショーななさん
ホントねー。スリスリとか思いっきりかぶるわー♪
そうなの、他力本願なんで。
効果のほどは。。。
それ以前にちょっと問題アリです。
今度お知らせしますねー。

Mamarita さんのコメント...

>betty315mamiさん
月曜日mamiさんお休みだったんですねー。
この日寒かったですよね~
日本酒ね、最近だいぶ飲めるようになったんですが、飲んだ後電車のって帰る自信、まだないわぁ~。
私のオモチャ、ちょっと…なんですよ。。

Mamarita さんのコメント...

>りんままさん
禁煙1周年おめでとう♪
えーー、4㌔かいな?
やっぱり甘いもの増えるとか??
あら、まだ20台のりんままも中性脂肪が??
カレンダーよろしく!!

Mamarita さんのコメント...

>みそべんさん
やせる『ハズ』なんです!
続ければね、笑。
べんちゃんの首、入るかな~。。
あっというまにリメイクが必要かもしれませんね、笑。